西安路小学 六年级三班 李姜阳
烟！什么是香烟？在我的眼里看来，它就是慢性杀害人类的毒药；是致命的诱惑；是可怕的陷阱。一旦上瘾，想戒掉就如同登天一样难，如果戒不掉，那就会对人体造成危害，缩断人的寿命。
香烟的危害有许多，它可以使心脏，肺，口腔及喉部受损，并有可能使人患癌，据相关数据统计目前全国约有3.5亿吸烟者，2000年由吸烟导致的死亡人数近100万人，超过艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和，占全部死亡人数的12%。 而且香烟中有一种让人上瘾的成分，叫尼古丁。尼古丁进入体内会刺激脑部下视丘神经产生振奋的感觉，如停止吸入尼古丁，就会感到精神不振、萎糜无力、全身软弱，甚至打哈欠、流眼泪，难过极了。因此需要更多的尼古丁来刺激，才能过瘾，这也就是为什么那么多青少年吸烟的原因，第一次可能是好奇，但以后就会产生依赖，想戒就难啦！
难道我们会任由这“病毒”蔓延吗?不，绝不会的，因为这些，所以出现了“世界无烟日”这个节日。
世界无烟日，是世界卫生组织在1987年创立的，现在每年的5月31日就是世界无烟日。第一个世界无烟日是1988年4月7日。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念。而每年皆会有一个中心主题，表示一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。世界各地都会为响应而在当日举办不同类型的宣传活动。开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。我的父亲也爱吸烟，屡教不改，在今年的世界无烟日里，我与父亲约定好他在这天不吸烟，然后，我们多做户外活动，爸爸想抽烟了，我就想方设法转移他的注意力，慢慢地，我觉得爸爸已经戒掉烟了。
面对这病毒烟草，我们在行动，世界在行动，为了自己，为了身边的人，向烟草说“不！”
指导老师：杨婷
杨婷简介：
杨婷，本科学历，现担任六年级三班语文教师及班主任职务。在工作岗位上坚持做到，用心经营教育，用爱温暖童心，引领孩子沐浴阳光，引导孩子浸润书香 。我相信，生命因阅读而幸福,，教育因执著而精彩!
